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老年人晚上失眠怎么办

我的父亲身体一直都很健康,生活也很有规律,最近这些天不知道什么原因,他晚上睡觉就是失眠,久久不能入睡,我想咨询一下像我的父亲这种情况该怎么办呢?
提问时间:2020-03-08 12:23
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