你好。脚趾和脚掌的关节部位在跑步以后出现疼痛,而平时走路的时候没有感觉,这种情况最常见的可能就是跖筋膜炎,另外也有一种可能,平时没太跑过步,乍一开始跑步造成的。
建议可以坚持每天做热水足浴或者中药熏洗。另外就是要注意要穿合适的鞋跑步,不要跑的太多。