问题分析:你好考虑你是否是因为压力过大或是思虑过度或是熬夜等导致的植物神经功能紊乱出现的失眠多梦等症状,意见建议:建议饮食清淡,适当的多喝温开水,多吃清淡容易消化的食物,可以口服谷维素片和安神补脑液或是酸枣仁胶囊,祝你幸福健康