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晚上睡不好脸上起痘痘的原因
最近不知道怎么回事晚上总是睡不好,要么躺半天睡不着,要么睡着了总是醒,而且脸上还起痘痘,都不好意思见人,这是怎么回事呢?
提问时间:2020-04-03 16:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
长痘与你最近长期熬夜,压力过大有关。建议意压力不宜太大,保证睡眠质量,饮食清淡易消化,适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅,可以看中医吃中药调理一下,外用产品治标不治本。
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