脚板底会痛,临床一般考虑足底筋膜炎导致。这是由于足底软组织反复受到挤压、或寒冷刺激等多种因素产生慢性无菌性炎症导致疼痛。
患者会出现清早起床时足底疼痛,稍活动后好转,站立或走路时间长了又出现疼痛的症状。建议患者要穿着底部较软的带气垫的鞋子,减少对足底的直接挤压。
每天可以用热水泡脚1~2次,同时结合足底按摩、热敷、红外线照射等物理治疗,促进局部血液循环,加速炎症的吸收、消散,可以改善症状。