问题分析:您好:您走了2000多步就觉得腿酸痛,可能与您不经常锻炼有关,或与缺钙有关指导建议:您应该去正规医院的内科检查一下,确定情况,再选择适当的治疗方案加以治疗,饮食营养清淡,忌辛辣.油腻.厚味.生冷等食物,适当吃含钙较高的食物,同时要避免草酸.植酸的食物摄入,适当参加体育锻炼。
循序渐进,不要过快,祝您身体健康!