中度贫血是指血红蛋白在90-60克/L之间。这种情况会影响胎儿的发育,所以建议你一定要进行治疗,可以多吃含铁高的食物比如蛋黄、瘦肉,木耳等。
同时还需要补充铁剂,吃硫酸亚铁和维生素c,因为维生素c能够促进硫酸亚铁的吸收。