我28岁了,休息不好或者劳动过多累到了就会头晕恶心

我28岁了，休息不好或者劳动过多累到了就会头晕恶心想立刻躺着，我最近几年发现吃感冒胶囊不一小时就感觉好多了，没有头疼头晕的感觉了，能有精力工作一段时间，如果头晕的厉害吃好几粒都不行，我在网上查他们说可能是贫血的原因吃感冒胶囊不一小时就感觉好多了，没有头疼头晕吃感冒胶囊不一小时就感觉好多了，没有头疼头晕