一年了,每天11-12点睡觉晚上都睡不好,而且睡着

问题分析：腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛，肢体麻木，冷感，麻痹等症状的主要病因。意见建议：你好！太阳底下晒只能促进钙吸收并不能对腰椎间盘突出症有作用，建议早期突出不严重可以保守治疗，可以配合针灸推拿，拔罐等理疗康复治疗，如果突出严重应该考虑手术的治疗。

这是不用担心的，平时注意全麻营养就行了，不说明存在疾病的啊

你好，建议患者平时适当的合理运动，对哮喘的病情是有很大帮助的，建议可以采用外埋内疏疗法疗法，治好后不易发病。饮食上加入一些食疗方法对病情痊愈都有很好的辅助治疗作用，提供给患者以下食谱可选用

病情分析：你好，你说的情况是乳腺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：乳腺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，防止扩散转移。

病情分析：你好，7乘8毫米的肝血管瘤，这种情况您不用干预的。定期一年复查一次就可以了。胆囊息肉3乘3毫米，这种情况也要定期追踪复查。目前也没有必要医疗干预，不建议用药意见建议：您的肝脏血管瘤和胆囊息肉药物治疗效果不好，无论是中药还是西药，不建议用药

你好，从说明书考虑巧克力不含酒精，应该对吃抗生素影响不大，建议你服药期间多喝水，注意休息，一般一周左右会慢慢回恢复，希望能够帮助你好

一吹风就感冒与体质虚亏，免疫功能失调等有关。需要增强体质，增强免疫等，建议服玉屏风颗粒，黄芪精口服液等治疗。

问题分析：您的情况考虑是外伤引起了局部肌肉软组织损伤，中医辨证多属于筋脉不舒。这类型损伤出现过后压腿这种高强度运动最好是量力而行。意见建议：建议应用舒筋活络中药适当调理。平时注意避风保暖，避免久站久蹲等。

指导意见：根据您所说的情况，脚底或者其他部位的病症，可以选择脚底贴膏药治疗的，因为脚底穴位较多，可起到较好的治疗作用

汤臣倍健的叶酸含量比较低，可能没有预防神经管畸形的作用指导意见最好是用含400微克的叶酸比较好，能预防畸形的，孕三个月后再用汤臣倍健的叶酸也可以的。