你好,这种情况,应是肌无力,肌无力是一种慢性疾病,应从饮食上注意,宜清淡饮食,学会自我保养,应采取蒸煮炖煲汤等方式,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。