问题分析:你好!你想长高,要全面发展。蔬菜好豆制品配合都能增加营养,但并不是一定能长高。意见建议:建议你还是要在身体生长的年龄加强锻炼,做伸展活动。
加强营养,保证充足的高质量的睡眠(因为生长因子是在凌晨熟睡中分泌的)。还有部分遗传因素也起一定的作用呢