鼻咽炎怎样才能好

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

鼻息肉的症状对人体的危害是很大的，鼻息肉的症状是持续性鼻塞，鼻塞原因是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀引起鼻塞，嗅觉减退，闭塞性鼻音，睡眠打鼾和张口呼吸。可有流涕，头痛，耳鸣、耳闷和听力减退。粘液性息肉，颇似剥皮葡萄状或鲜荔枝肉状，表面光滑半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软活动。

鼻甲肥大主要就是针对引起鼻甲肥大的病因来进行治疗这样比较好。急性的鼻炎引起的鼻甲肥大，通过抗炎、通过对因的治疗来缩小鼻甲。对于慢性鼻炎又分两种，慢性的单纯性的鼻炎和慢性的肥厚性的鼻炎。

鼻甲肥大会引起鼻涕黏着，呈淡清稀或黄色脓性分泌物。由于分泌物倒流至鼻后，刺激咽喉导致咳嗽、咳痰。当鼻中隔受到中鼻甲压迫时，引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压产生炎症，出现前额和鼻梁胀痛，也可发生于眼眶。

鼻甲肥大会引起常张口呼吸，嗅觉多减退 鼻涕稠厚：多呈粘液性或粘脓性。由于鼻后滴漏，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经痛，又称筛前神经综合征。

一般鼻甲肥大不是单独存在的，它是由炎症长期刺激引起。而患有鼻炎、鼻窦炎等鼻病则会同时导致鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔弯曲。只有将鼻炎驱除才能彻底治疗鼻病。到耳鼻喉科进行详细的检查。若是确诊为鼻甲肥大的话，可采用鼻内窥镜的方式进行有效治疗，它具有无痛苦、微创伤、愈合快，效果好等优点。

鼻甲肥大的临床表现有鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻后滴漏，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛。

鼻窦炎预防措施有积极煅烧身体，增强体质，增强抗病能力，每天用冷水洗面， 以增强鼻部的抗寒能力，容易感冒的人，可以经常性地用手指上下搓鼻背两侧1-2分钟，每天若干次。

鼻窦炎的治疗包括药物治疗，局部外用，理疗的方法，通过这些方法解除急性黏膜的炎症，鼻窦炎就会逐渐好转，还要注意日常的生活中远离容易引起过敏的花草树木的环境，或者刺激的环境。保持鼻子周围的卫生。

在夏季鼻炎手术后应禁抽烟饮酒辛辣食物、少去人流较多的公共场所,减少空气对鼻腔刺激，多吃水果熟菜等含维生素较丰富的食物，提高比黏膜自我修复的代谢功能，在加强营养的同时，锻炼身体也很重要，每天早晨出门散步或者跑步，呼吸新鲜空气。