问题分析:你好,月经期间是可以吃苹果,喝柠檬汁的,苹果属于温性的水果,月经期不要吃寒性水果,如梨子,柿子,桑葚,李子,西瓜等,不要喝刺激性饮品,酒,咖啡,浓茶,碳酸饮料都不可以喝意见建议:经期应该多吃温补食物,如鸡肉,牛羊肉,猪瘦肉等,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,经期注意休息,不可以从事过于劳累的工作,不要剧烈运动,不要熬夜,保持心情舒畅,祝健康