晚上喝点什么能助眠

你好，很高兴为您解答问题。运动量稍微大一点，脚踝处就会疼痛，这种疼痛与活动量大小有直接关系，那么考虑还是脚踝关节有问题，一般见于滑膜炎或者是踝关节的退行性病变，拍了x光片，没有看到异常，建议化验一下肾功能和血液生化查一下尿酸水平。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

手脚多汗是因脾胃功能失调引起的指导意见一般针对你的情况是选择中医来辨证治疗，药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花，黄芩，还可以用知柏地黄丸

7个多月的孩子还是以奶粉为主，每天可以添加两顿辅食。每天的奶量应该保持在800ML左右。

外阴白斑常因外阴奇痒而被发现，表现外阴部出现白色斑块，皮肤较周围皮肤变厚、变硬，表面比较粗糙，当病变严重时、或白斑处皮肤因搔抓而发生破损、裂纹时，不仅瘙痒，而且外阴也感到疼痛，外阴白斑是外阴白色病变中属癌前变者，并非所有外阴皮肤变白都是外阴白斑。外阴白斑的恶变率高达10-20%，所以要做好预防工作。首先要注意外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴2次，忌用药物作洗剂刺激外阴，如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激；如发现外阴皮肤变白、瘙痒、白带增多时，应及时检查，必要时作病理切片以明确诊断，既使检查结果为阴性，也还要注意症状的发展，外阴瘙痒的程度是否增加，自己通过照镜子观察白斑是否扩大，如有发展就再做一次病理切片检查，对于白斑的治疗，如非中度以上非典型增生，可用0.5-1%丙酸睾丸素软膏或0.45%氟氢酸可的松软膏外涂或用醋酸强的松5毫克加0.25%普鲁卡固20毫升，作病区基底封闭，每周1次，10次为一疗程，口服维生素A、B、E等，中药银花、蛇床子、苦参、淫羊藿、白鲜皮、覆盖子、白蒺藜等，水煎内服和外洗，以及穴位激光照射，冷冻冶疗中度及重度非典型增生，或年龄较大，经上述治疗无效，可考虑外阴手术切除。

你这个是一个腰椎骨折压迫脊髓导致神经受损所致指导意见已经这么长时间了，恢复的可能性比较小，建议在针灸的基础上在做高压氧看效果怎么样

你好，急性期间可以口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗,含化华素片，避免劳累，注意保暖意见建议在平时就要做到饮食要合理科学，不要暴饮暴食，不吃生冷油腻，尽量做到不吃零食，在注意饮食的情况下，也可用中药调理

你好，现在你的描述情况有关节疼痛，有变形的情况，考虑是风湿性关节炎引起的你好，这种情况要注意休息，避免着凉的情况，注意保暖，给予风湿关节止疼胶囊药物治疗。

你好，你描述的这种情况考虑可能是由于咽炎导致的，这种疾病只能是对症治疗建议最好去医院检查一下，平时可以适量服用消炎止咳化痰的药物治疗，保证充足的睡眠。

你好，根据你的描述，该病多数由于念珠菌感染所致，引起念珠菌性阴道炎、宫颈糜烂等，建议你可以试试李百年妇净丹，该药物属于中药制剂，可以恢复免疫能力，每天一次每次一粒，连续使用三个月经周期可以防止反复还有就是要注意饮食习惯，不要吃刺激性的食物以及油腻的食物；多吃有营养的食物，使用李百年妇净丹前，洗净双手，用温开水将外阴清洗干净。晚睡前配合指套放入阴道底部。垫上小的卫生巾者护垫，不要滥用洗液，更不要自己冲洗阴道。不要滥用抗生素女性使用抗生素容易导致阴道内菌群失调，导致霉菌反复发作。希望回答对你有帮助。

5岁小孩是可以吃牛奶的，但是最好不要吃冷的牛奶，适当的加热一下为好。