腹背肌抽筋是由肌肉不自主的痉挛所引起,可以有疼痛的感觉,抽筋时应轻轻活动患肢,避免活动过。建议及时的去正规神经内科做个全面的检查,以免病症越来越严重,同时给身体补充一些维生素,严重的话可以贴一些膏药,每天用热毛巾局部热敷,能够缓解抽筋的病症。