病情分析: 若是由心脏病所引起的,最好能早期发现,以指尖朝骨的方向压胫骨30秒,意见建议:若无浮肿,就会回复原状;
若有凹陷,则可证实是浮肿。此外,若感觉鞋子很紧,也有可能是浮肿的讯号之一。出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
还有晚上睡觉前不要吃太多高盐分的食物。