你好,一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。
平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。如果有些事情自己不敢一个人尝试不如试着找朋友一起做。
一定要多交朋友。这样每天你都不会有一个人胡思乱想的时间!
食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜(2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效(3)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次.4)心虚,多汗,失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效
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病情分析:
不寐在中医上阳不入阴引起的,以经常不易入寐为特征,在中医上有化源不足,心神失养,阴虚火旺,阴不敛阳,心虚胆怯,心神不安,痰热实火,扰动心神,等原因。治疗上以补虚泻实,调整阴阳为原则。
指导意见:
心脾两虚 适宜归脾汤,阴虚火旺适宜黄连阿胶汤,心虚胆怯应用安神定志丸,痰热内绕应用温胆汤,肝郁化火应用龙胆泻肝汤。不寐之证,虚证为多,且病程教程较长,难以速愈治疗不当,容易由虚转式或虚实夹杂。
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你好,其实美容手术和所有外科手术一样,都有一定风险,这得综合各方面原因。但是我们说风险是与生命有关才称之为风险的,所以双眼皮整形的并发症是够不上“风险”二字的。至于并发症也要综合各方面因素考虑,有医生原因也有患者因素,医生要做的就是尽量按照操作程序减少并发症的产生。
您好!希望下面的信息对您有所帮助。心理治疗 心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系
病情分析:
你好,你的这种情况是不正常。
指导意见:
一根腿细说明是肌肉萎缩。建议到医院检查,确诊原因后治疗。
病情分析:
你好,由于诱发失眠的原因是会比较多的,比如从中医来看是有心火炽盛,心脾两虚,肝郁化火,阴虚火旺等证型诱发的,但是由于缺乏具体的病情描述,单凭这个是不能进行确诊的
指导意见:
建议还是要注意及时到中医院去采用望,闻,问,切来判断具体的证型,以便于能够根据具体的证型来处方用药,效果才会比较理想的,清楚了吗,祝你能够早日康复吧,
您好!建议:第一,赏识孩子的点滴进步,多说“你真棒。第二,创造机会,在实践中培养孩子自信心。第三,用鼓励的方法培养孩子的自信心。第四,让孩子从成功的喜悦中获得自信心!
病情分析:
血脂中总胆固醇和甘油三酯高,也就是有高血脂,这需要服用降脂药物。另外肝功能有损害,查下原因,以后再复查,常见于肝炎脂肪肝等,记得化验乙肝五项排除。
指导意见:
肝功可在以后复查,暂时不用药,可服用他汀类降脂药,不过降脂药物本身也有肝损害,正常后停药,一般血脂1-2月后复查。可适当服点归脾丸安神补脑液改善睡眠。如较严重,可以服点安眠类的如阿普唑仑。
病情分析:
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用。
指导意见:
平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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你好,强迫症表象是想到的图像,缺乏生动性和鲜明性;假性幻视是像做梦一样看到真实的图像,比想象更生动、更鲜明。