你好;你的情况这是身体精血不足导致的阳气虚弱,需要补肾治疗建议最好找中医大夫看看,主要是服用补肾填精的药物,最好是汤药;
如果不方便的话可以服用金贵肾气丸治疗。治疗期间禁止房事,最少吃三个月的药,多休息精血足了,阳气自然足,房事就会和谐。