你好,你说的情况看这个问题不大的,考虑是肠道内有气体导致的不适,不必担心,这个如果起床后正常,那不需要处理的。注意好睡眠保暖就可以了,其他问题不大的,平时注意适当体育锻炼,合理膳食,适量运动是好的生活习惯。