你好,有可能患激燥性大肠症的肠胃道疾病,有腹涨以及放屁等现象产生。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽.注意饮食卫生,起居有常勿过食生冷、或肥甘厚腻、或饮酒无度.注意情志因素.注意保暖,切勿受湿受凉