湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,得了湿疹了可以多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B,例如多吃胡萝卜等新鲜蔬菜。
经常做一些汤,例如苡米和冬瓜煮汤或青瓜苦瓜丝瓜汤,这些对湿疹是非常有好处的。但不要食用动物蛋白性食物和海鲜,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒,保持清淡饮食。