病情分析:您好,腰椎间盘突出症一般都是由于腰部压力过大,运动激烈等原因引起的。意见建议:腰椎间盘突出需要保守治疗,最主要的就是卧硬板床及避免久坐,可以使用一些活血化瘀和营养神经的药物进行辅助治疗,也可以进行一些理疗,一般休息三个月左右,如果没有缓解可以考虑手术治疗。