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患者提问
我做健身操快3个月了,可是一点都没瘦为
我做健身操快3个月了,可是一点都没瘦为什么?
提问时间:2020-03-18 14:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:您好:胖瘦与饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,才可以瘦下来的。
所以适当控制饮食能量配合运动才可以减肥成功。
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