速看 五个半月宝宝晚上总是十点半之后睡觉怎么办
婴儿睡眠时分泌生长素,有利于孩子生长.宝宝睡眠不足,首先考虑是不是有病.如果不是病的话,也不用着急,可以让宝宝自然疲劳,譬如逗他玩,带出去活动等,宝宝困了自然会睡得.另外,这一段时间很快就会过去的,宝宝稍大一点逐渐就会有规律了,看孩子成长是一种乐趣千万不能着急指导意见睡眠对宝宝的生长发育十分重要.大部分爸爸妈妈对宝宝睡眠时间的长短很关心,其实,睡眠质量的好坏也应该是关注的重点.3种方法检测睡眠质量方法1浅睡眠与深睡眠宝宝的正常睡眠分为2种浅睡眠大脑细胞仍处于活动状态,有时似醒非醒的样子.宝宝容易被周围声响或环境过热,过冷等因素而惊醒,多发生于上半夜.尽管如此,浅睡眠还是有利于宝宝的大脑发育.深睡眠大脑细胞处于抑制状态,宝宝不容易受周围环境的影响,妈妈搬动宝宝或有较大声音都难以唤醒,多在下半夜出现.脑垂体此时会分泌大量的生长激素,促进宝宝的骨骼发育,有利于宝宝身高的增长.方法2睡眠时间不同年龄阶段,宝宝的睡眠时间不尽相同.随着年龄的增长,24小时内,宝宝总的睡眠时间逐渐缩短.生活护理祝宝宝身体健康,天天开心