问题分析:根据你的情况描述,白醋泡香蕉可以不放红糖,长期食用白醋泡香蕉可以起到美容养颜润肠的目的,加入红糖可以起到暖胃的作用。
意见建议:建议可以根据自己的实际情况来酌情加红糖的数量,如果没有特殊需要适当加一些就好,白醋也要少放以免引起胃肠刺激。