你好!早孕试纸测试是阳性就证明是怀孕了,你现在的情况是流产,建议在家休息,不过过度劳累,还要到医院做B超看看是否流干净,如果流不干净就要做挎宫手术,流产的原因很多有可能是运动激烈造成的,以后还是会怀孕的,祝你健康!