健康指导:您好,根据您的描述,您这种情况有可能是中午睡觉的时间距离饭后时间比较短,这个时候血液大量的存在于消化系统,而在脑部的血液量比较低,这个时候就容易出现头部眩晕的情况;
因此建议您以后午饭之后不要立刻休息。