不正常,一般月经周期在22到35天,行径3到7天,月经量在30到50毫升,考虑你的年龄,逐渐进入更年期,会引起月经变化的可能,如果卵巢功能早衰的话,也会有绝经的可能,临床上这个年龄也是常见的。
月经改善,平时注意饮食调理,注意生活规律,适当运动,提高身体体质,可以考虑乌鸡白凤丸,气血和胶囊调理改善月经。