一般早上还有洗澡的时候

病情分析： 您好，根据您的描述的话您的症状是典型的低血糖现象的表现。低血糖时人会出现出虚汗，颤抖，无力，眩晕，心慌等症状，主要是因为交感神经活动增强和肾上腺素释放增多所致。

意见建议：对于经常出现低血糖的人首先要保证充足的糖分，一般规律足量进食即可，同时可随身携带糖块等含糖食物一旦有低血糖的情况时及时进食。

年轻女性低血糖很多跟进食少、节食减肥等原因有关，如果您没有相应的原因的话则建议您去医院就诊以了解低血糖的具体病因。

祝您健康。