莫名烦躁心里很自责，是不是抑郁症

你好最好不要失眠患者可经常食用红枣、薏米、饮食玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚宜清淡少食海味佳肴加食些杂粮饮食调整只能祈祷辅助作用改善失眠还应创造一个舒适安静的睡眠环境

您的病情已经了解，建议：参考我的文章《健康教育可以帮助患者改善失眠》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《应对睡眠障碍的原则》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《睡眠卫生知识》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《不适当的睡眠习惯

抑郁症又不是什么关乎生死的大病，用不着这么着急焦虑，你这样倒像是焦虑症了，抑郁症主要就是吃药，药吃下去了，病情就缓解了，不吃药指望心理疏导没多大用的，可以吃百忧解，黛力新

你好，焦虑症是不明原因的心慌，紧张，害怕。抑郁症主要是情绪低落，悲观等。建议你继续服药，一般情况下要2个星期左右才能见效的。

你好，癔症是可以治愈的。临床上有癔症在外面正常工作生活的例子，但每个人的情况都不一样，不能一概而论。住院23天时间有点短，建议出院后继续服药治疗，只有足量足疗程用药，才能控制住癔症症状的发作。

首先要明确，药物不能改变人格结构，但对人格障碍的某些表现可能有一定效果。目前抗精神病药、锂盐、卡马西平、BZ类药物、抗癫痫药、β受体阻滞剂、等对人格障碍有疗效。心理治疗上可通过深入接触，建立良好的关系，关心的态度对待他们，帮助认识自己的缺陷，使其明白可以改变的，鼓励他们树立信心。目前认为药物治疗和环境治疗能改善人格缺陷，随着年龄增长，一般均可逐步趋向缓和。

如果失眠多梦伴有食欲不振，考虑这是由于过度的精神压力还是最近饮食不当造成的。建议到当地3甲医院进行相关检查，以确保在此期间有充足的休息和良好的睡眠。应该尽量避免熬夜。

你好，气血两虚也是气血不足，中医对气血两虚的解决办法以补气养血为主。指导意见中药可服八珍丸、十全大补丸、归脾丸、或四物汤、四君子汤。至于睡眠不好，你可以多吃点高蛋白质的东西，例如喝杯牛奶，都是对于睡眠很有帮助的。

抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

你好，根据你的描述，宝宝生病以后嗜睡、精神差。这是正常的现象。由于宝宝发烧，体力消耗大，容易引起乏力，疲惫、嗜睡，建议给宝宝多喝点温水，清淡易消化饮食，等宝宝体力恢复以后，慢慢就好了。