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患者提问
我的胳膊和大腿粗,有没有更好的办法减下来
我想尽快减下来,这样我可以有细心穿短衣服了
提问时间:2020-05-05 00:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好!根据您所说的情况,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!意见建议:平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,要多运动,运动量可以慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效。
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