夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常.常在室外劳作的人们,很容易中暑.中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视.第一,忌大量饮水.中暑的人应该采取少量,多次饮水的方法