你好!根据你的描述,如果确诊类风湿的话可以通过药物来治疗的,可以服用西乐葆,盐酸氨基葡萄糖片的,而且需要注意增强体质来改善。
平时需要注意多补充各种营养,可以多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素。注意保暖的,另外不要剧烈运动,定期注意检查,生活注意规律。