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患者提问
女性血热吃什么好
我的血比男朋友要热,比家人都要热,都说这样不好,想知道吃什么比较好?
提问时间:2020-05-02 10:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
血热人群可以吃一些清凉滋润的食物,可以食用绿豆汤,冰糖雪梨银耳汤,都可以起到祛火的功效,莲藕也具有祛火的功效,凉拌、榨汁、清炒的效果很佳。
还需要增加高纤维的食物,芹菜、燕麦等,心情要保持愉悦,舒畅。
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