现在的孩子营养状态都非常好,所以初潮年龄都在1016岁。这种情况是正常的,不用担心。指导意见建议你要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗。
要选用干净、柔软的卫生巾。要注意保暖,不用冷水洗浴。在月经期间必须禁食辛辣刺激生冷的食物。要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快即可。