病毒性感冒吃什么？

36.8℃是正常的体温。正常人无论春季，夏季，秋季和冬季，无论男女老少，腋窝体温一般在36〜37℃。一般人的身体在早晨体温最低，接近36℃或稍高，女性下午排卵后，体温会略有升高，但不会超过37℃，排卵后或怀孕后的普通女性会略微升高0.3 〜0.5℃，不会太高。如果体温为37℃〜38℃，则属于低烧； 38.1℃〜39被称为中度发热； 39℃〜40被称为高烧。 超过40是超高烧。如果出现发烧需要及时检查，确认是由什么原因引起的发烧，然后针对性用药，积极治疗，超过38℃应及时吃退烧药物，以免严重的体温升高出现惊厥。

孩子是因为受凉引起的症状，可以用加湿器让房间的湿度增加，避免吸入干燥的空气加重症状。也可用棉签蘸婴儿油或者橄榄油帮助宝宝鼻子正常呼吸。若是症状不缓解，可服用感冒药物进行治疗。

出现咳嗽症状的时候是可以食用橙子的，橙子具有很好的消食止渴的作用，还能够起到化痰的效果。橙子当中富含丰富的维生素以及水分，适当的食用能够缓解症状。咳嗽时应该注意及时的补充身体所需要的水分，还应该注意多食用梨、苹果、猕猴桃等食物，促进身体恢复，情况严重时，应该注意及时的服用药物。

盐酸氨溴索口服液的作用：盐酸氨溴索是一个粘液的溶解剂，它可以使我们的痰液，比较粘稠的痰液进行稀释，稀释完以后就很容易的咳出来。所以临床上主要用于那些痰液比较粘稠，而不易咳出的患者。但实际上盐酸氨溴索本身并没有抗咳嗽的作用。

龙涎香的主要功效就是行气活血、散结止痛，除了可以用来治疗疾病之外，也可以制作香料，效果比较持久。此外，龙涎香当中的成分比较丰富，比如碳酸钙、氯化钾等等，因此龙涎香在医疗方面发挥的作用也是非常强大的，常常用来止咳平喘，效果非常显著。

早上咳嗽最主要的原因主要是：上呼吸道的疾病、鼻窦炎或者是鼻炎、扁桃体炎、急慢性咽炎和喉炎、急性会厌炎、支气管炎、肺炎等导致。平时多喝水，喝热水不要太烫的，可以更有效促进新陈代谢，加速身体排毒工作。注意饮食，不要吸烟喝酒，忌辣等刺激咽喉食物。

4岁的孩子，吃了不合适的食物后导致积食和发热，需要多吃一些有利于胃肠道消化吸收的食物，比如山楂片，多潘立酮悬浊液，维生素片，多给宝宝喂一些新鲜的水果汁或者蔬菜汁，多带宝宝到户外散步，适当的参加一些亲子活动，不要吃膨化食品和碳酸饮料，不要吃太油腻的食物。

热毒宁注射功效与作用主要是：清热、疏风、解毒，依你所描述症状，应为外感风热感冒、符合热毒宁的适应症。此外，热毒宁注射功效与作用还有痰黄、症见高热、头痛身痛等症状。如你出现上述症状，可以注射热毒宁，如未出现上述症状可以去呼吸内科检查。

干咳一般是上呼吸道疾病的前兆，上呼吸道感染的初期症状是以干咳为主的，后期可以出现有痰的症状。如果长期干咳伴有潮热盗汗，或者是身体消瘦等症状，要考虑是肺结核，需要做胸部x光来进行诊断。长期干咳伴有咳血、胸疼、低烧等症状，要考虑是肺癌，引起重视及时就诊，明确诊断。感染性疾病引起的干咳症状，及时的给予抗感染药物治疗就可以。

感冒后就出现头疼的情况很有可能是由于　1.感冒头痛（感冒头疼）属神经性头痛，由于病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用，血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经从而引发头痛； 2.另外致病因素本身也能直接引起感冒头痛（感冒头疼），如上呼吸道感染累及副鼻窦导致鼻源性头痛等。意见建议：1.主要包括卧床休息，保障足够的睡眠，多饮水；2.戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食；3.保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果；4.按摩穴位：有两个主要的止痛穴道, 一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴, 另一个是在颈部背后的脊椎两侧。