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平均一天要摄入多少卡路里

我今年刚刚开始上大学。但是我可能是小时候吃太多了。现在很胖,我想减肥,但是不知道从什么地方着手。我想知道,就是一个正常人平均一天要摄入多少卡路里?
提问时间:2020-03-13 20:02
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