问题分析:主要是饮食和刷牙的时候多加注意,其他正常即可,要注意的是不要经常用舌头去添,这样会影响到牙齿的。意见建议:除了晚上刷牙的时候,可以取下来,其他时候都要带着,刚开始有点难受,一点要慢慢习惯,而且还可能会有炎症的情况,几天内就会消失。