1.您的检查结果很正常。2.双侧附件区未扪及明显异常,意思就是没有发现异常。反过来,就是正常的意思。指导意见所以不要担心,您的身体很健康,可以随时要宝宝,同时怀孕前注意以下方面1.适当体育锻炼,饮食禁忌辛辣油腻食物,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠2.从计划开始怀孕起,开始口服0.4mg的叶酸片(如斯利安等),一直口服到怀孕三个月末,避免胎儿神经管畸形