首页 > 中医科 > 营养科
患者提问

多吃蔬菜水果有助于减肥吗?

这半年可能是在家带孩子饮食方面也好,导致一下子长胖了30多斤肉,很担心这样胖下去,饮食方面我最近只吃蔬菜和水果,都说能达到减肥的效果,多吃蔬菜水果是什么原因有助于减肥的呢?鑫吃蔬菜和水果有助于减肥吗?
提问时间:2020-02-08 11:30
医生回答
相关问答