你好,益母草膏是没有年龄限制的,你现在是可以口服的。指导意见你好,建议你在月经期间口服益母草膏就可以了,不要寒凉刺激的饮食的,月经量少考虑是雌性激素较少或是子宫内膜变薄所致,最好是b超和激素检查原因针对性治疗。