问题分析:你好,可以吃羊肉。羊肉含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。
可以补充孕期胎儿各种营养的需要。意见建议:孕期要饮食多样化,不要偏食,只要不是辛辣刺激性和具有活血作用的食物,基本上都可以吃。