一般要三个月吧,孕早期一过就喝多了,我那时也是天天吐,顿顿吐。三个月一过,某天早上醒来就觉得饥肠辘辘,胃口打开,吃嘛嘛香了。
尽量还是要吃点,少吃多餐,注意休息。喝点柠檬水,缓解孕吐的,可以尝试一些可以提起自己胃口的东西,营不营养没关系,孕早期胎儿对营养要求不多的,只要无害就行。
吃点冷食,试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。