冬季左小腿外侧发凉,总好像有凉风,有可能是风湿关节炎指导意见冬天应该注意保暖,而且人到中年,也要注意补钙,保证身体健康,平时要多注意饮食,而且冬天应该多吃点暖食.生活护理多食性暖的食物,避免受冻,保暖很重要,冬天的时候多喝点暖汤。