你好,根据你的描述这主要是早饱,消化不良的表现,和你的饮食习惯有很大关系。指导意见所以建议你可以服用香砂养胃丸调理,以理气止痛。
饮食宜定时定量,不宜辛辣刺激性的食物;适度活动;注意心情舒畅。这些都有助于调理,祝你健康!