问题分析:可以,您好,加强营养,吃些补血和高蛋白的食物,推荐你多吃些红枣和红糖,还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃,蔬菜水果要吃新鲜的。
意见建议:如果母乳喂养,多喝鲫鱼汤、猪蹄汤和公鸡汤,可以放花生、木瓜等。