你好,人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。高血压需要注意饮食,低盐低脂饮食,适当运动,坚持体育锻炼。
可以口服依那普利和尼莫地平控制血压,停用吲哚帕安。以上是对“高血压不稳定最高有到180现在降下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!