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患者提问
肩周炎的锻炼方法是什么
我朋友最近发现肩膀疼的难受,医院检查说是肩周炎,我想知道要怎么锻炼方法?
提问时间:2020-05-26 08:24
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
爬墙。肩周炎病人双臂紧贴墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。搓背。肩周炎患臂从背后下侧摸背,这时可以用一条毛巾连接两臂。
划圈。棒推。甩手。拉手。展臂。旋肩。
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