哺乳期乳腺管不通,乳汁分泌不通畅就容易形成乳块结节,容易形成乳腺炎症。可以通过热敷按摩将奶结消失。平时自己要常按摩乳房吃不了的奶要挤出来放入冰箱储藏,每年做乳房检查饮食上多吃海带薏米枸杞等软坚散结的食物。