根据您的情况描述。您有可能是包皮垢。提供一下意见仅供参考。保持局部清洁。翻起包皮去掉污垢。碘伏消毒。多喝水。不要吃辛辣刺激的食物,祝你快乐。
以上是对“我的阴茎表皮里长了一个乳白色硬硬的大米状的硬颗粒请”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!